银耳莲子羹的家常做法 银耳莲子羹怎么做好吃

“儿子是易上火体质，一到秋冬季，嗓子容易不清爽，时不时的起痰。所以一到秋天家就备足各种润肺化痰的食材。
一次偶然，得到一袋波斯枣。直接吃不喜欢吃，放着又浪费。于是第三熬银耳羹时，就常常投进来几个。在一次儿子咳嗽起痰的时候，连续给喝了一周银耳羹，居然无药自愈，嗓子清清爽爽了。原来波斯枣竟也是润肺止咳清热解毒之良品，营养成分更甚红枣，强强联合下，果然成效显著