假如，作为平时营养品，合适女孩哦。”
食材明细
主料
雪蛤:
炖工艺数小时耗时简单困难程度秋梨炖雪蛤的制作方法步骤
1雪蛤，浸泡，泡发。
2黄金梨。
3泡发好的雪蛤，好似棉花，去筋膜，加清水，加冰糖，秋梨洗净切片，枸杞洗净放进去。由于要双手操作，有些步骤美拍照片。
4蒸锅放冷水，放入雪蛤。
5盖锅盖蒸40分钟。多人实用，我蒸的多一些，一人食的状况下，用炖盅即可。
6蒸好的雪蛤。
7装炖盅里。
8成品。
9成品。假如，作为平时营养品，合适女孩哦。”
1雪蛤，浸泡，泡发。2黄金梨。3泡发好的雪蛤，好似棉花，去筋膜，加清水，加冰糖，秋梨洗净切片，枸杞洗净放进去。由于要双手操作，有些步骤美拍照片。4蒸锅放冷水，放入雪蛤。5盖锅盖蒸40分钟。多人实用，我蒸的多一些，一人食的状况下，用炖盅即可。6蒸好的雪蛤。7装炖盅里。8成品。9成品。
