祛痘是力图运用医学技术或办法消除青春痘地过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺 ”，是因为毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。一般谈到痘痘的成因，一般不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、重压或是遗传所导致的。因此，维持愉悦的心情，合理有规律的饮食，平常多喝水、多吃些水果蔬菜、多饮食一些蜂蜜，做到调整内部，如此才能治标治本。
祛痘推荐食材
玉米牛奶菠菜韭菜胡萝卜芦荟蜂蜜黄瓜
祛痘是力图运用医学技术或办法消除青春痘地过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺 ”，是因为毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。一般谈到痘痘的成因，一般不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、重压或是遗传所导致的。因此，维持愉悦的心情，合理有规律的饮食，平常多喝水、多吃些水果蔬菜、多饮食一些蜂蜜，做到调整内部，如此才能治标治本。
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