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椰蓉玫瑰花牛奶小方的家常做法 椰蓉玫瑰花牛奶小方怎么做好吃

   日期:2024-07-11     来源:www.heersuo.com    浏览:525    评论:0    
核心提示:“牛奶是最古老的天然饮料之一,是大家喜欢的食用营养品,被誉为“白色血液”,对人体的重要程度不言而喻。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法

“牛奶是最古老的天然饮料之一,是大家喜欢的食用营养品,被誉为“白色血液”,对人体的重要程度不言而喻。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最好来源,而且钙磷比率很适合,利于钙的吸收。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经,具备补虚损,益肺胃,生津润肠之效果。用于久病体虚、气血不足、营养不好的、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
玫瑰不只漂亮,富有浪漫的气息,而且还成加入饮食,对人体大有益处。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K与单宁酸,能改变内分泌失调,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。还能缓解抑郁中医觉得,玫瑰花的药性温和,可以理气活血、疏肝解郁,具备镇静、安抚、抗忧郁的效果。
这次把牛奶和玫瑰花搭配在一块做成玫瑰牛奶小方,营养美味,芳香袭人,在熬制奶糕的时候加了玫瑰花瓣的碎屑,凝固后又滚上了椰蓉和玫瑰花的瓣碎屑,芳香四溢,甜美可口,美容养颜之佳品,吃完美美哒——”

食材明细

主料

牛奶:

煮工艺数小时耗时简单困难程度

椰蓉玫瑰花牛奶小方的制作方法步骤

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:1

1、筹备好主要食材。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:2

2、把牛奶放入料理机(果汁机也行)。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:3

3、在牛奶中加入三勺玫瑰花花瓣。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:4

4、再加入两小勺糖。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:5

5、打一分钟,打成细腻的玫瑰花牛奶。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:6

6、将玫瑰花奶倒入锅中,再加入玉米淀粉。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:7

7、搅拌均匀。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:8

8、中小火煮开,一边煮一边用筷子搅动,预防糊锅底。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:9

9、煮至粘稠的糊状关火。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:10

10、将玫瑰奶糊倒入保鲜盒。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:11

11、晾凉静置几个小时自然就凝固了。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:12

12、扣出来,切成小方块。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:13

13、在椰蓉和玫瑰花瓣碎屑中滚一下。

椰蓉玫瑰花牛奶小方的做法步骤:14

14、装盘就能吃啦。

小技巧

熬制奶糊的时候必须要用中小火,预防糊锅。

 
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