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赤小豆薏米芡实粥的家常做法 赤小豆薏米芡实粥怎么做好吃

   日期:2025-02-19     来源:www.magglam.com    浏览:456    评论:0    
核心提示:“夏天天气炎热,空调成了夏季的宠儿,长期吹空调,人体湿气都非常重,今天就推荐赤小豆薏米芡实粥祛湿减肥还养颜。” 食材明细主料赤小豆:煮工艺一小时耗时简单困难程度赤小豆薏米芡实粥的制作方法步骤1筹备食材。

赤小豆薏米芡实粥的做法

“夏天天气炎热,空调成了夏季的宠儿,长期吹空调,人体湿气都非常重,今天就推荐赤小豆薏米芡实粥祛湿减肥还养颜。”

食材明细

主料

赤小豆:

煮工艺一小时耗时简单困难程度

赤小豆薏米芡实粥的制作方法步骤

赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:11筹备食材。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:22将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:33砂锅加水,将泡了一晚上的食材放进砂锅,大火煮开,小火煮40分钟左右。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:44煮到赤小豆薏米没硬心。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:55加一块老红糖。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:66红糖煮化关火。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:77开吃。赤小豆薏米芡实粥的做法步骤:88成品图。

小技巧

赤小豆不需要煮太烂,煮到没没硬心就好。

 
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