薏米山药红豆枣粥的家常做法 薏米山药红豆枣粥怎么做好吃

“夏天养胃去湿粥，营养成分特别高。”

食材明细

主料

薏米:

煮工艺一小时耗时简单困难程度

薏米山药红豆枣粥的制作方法步骤

1筹备食材。2薏米和赤小豆用清洗干净，浸泡一个小时。3锅中水开下入薏米和小豆煮半个小时，山药去皮切段下入，山药很容易熟，煮时间太长会碎掉，所以要晚一些下入。4红枣去核下入锅中，转小火再煮宝半个小时，喜欢吃甜的可在出锅前加入适当冰糖或红糖。5成品图。