
“红糖馒头只须平常不多吃,就不会致使发胖的问题,还有非常不错的调理的效果,特别具备补气血补虚有哪些用途,还有非常不错的补血活血的成效,红糖里面富含叶酸,富含微量元素,可以加速血液循环,还可以促进身体的造血功能,可以提升皮肤的营养。”
食材明细
主料
面粉:
蒸工艺一小时耗时普通困难程度
红糖馒头的制作方法步骤

1面粉和泡打粉混合,其他食材备用。

2红糖用开水化开。

3等到温度降到和咱们皮肤温度差不多的时候放入酵母搅拌化开。

4红糖酵母水倒入面粉中搅拌絮状。

5再揉成光滑的面团。

6擀成面片。

7从一边卷起成条。

8切成适合的段,我中间拿剪刀剪了一下,两端的面剂揉成圆。

9放入蒸锅醒发到明显变大之后,开火蒸十分钟。

10焖几分钟再取出,暄软的红糖馒头完成。
小技巧
水温必须要降到30度左右再放入酵母和面。