鸡胸肉甜豆沙拉的家常做法 鸡胸肉甜豆沙拉怎么做好吃

“慢慢天气热了，沙拉可以吃起来啦，里边加入自己喜欢吃的食材做起来特别简单而且多元化，可以有肉有菜有蛋，也是非常营养的。所有东西放在一块后加入沙拉汁，搅拌均匀就能了，很容易。”

食材明细

主料

鸡胸肉:

拌工艺十分钟耗时简单困难程度

鸡胸肉甜豆沙拉的制作方法步骤

1鸡胸肉对半切开洗净后，在表面撒适当黑胡椒碎。2一个鸡蛋煮熟备用。3筹备好玉米粒和青豆，甜豆把两边的蒂去掉，清洗干净。4锅中水烧开，加入少许盐和食用油后，把玉米粒，青豆和甜豆放入煮熟，然后捞出来沥干水分。5锅中加入适当油，把鸡胸肉放入煎。6煎直一面变白后翻面，至鸡胸肉熟透后放凉。7把放凉的鸡胸肉切成大块。8把鸡胸肉跟各种煮熟的蔬菜放在一块，加入冠利陈醋沙拉汁翻拌均匀，鸡蛋剥皮后放最上层即可。

小技巧

鸡胸肉就用黑胡椒碎简单腌制，最后加入沙拉吃就很美味，不需要加入太多其他材料。里边的蔬菜还可以换成其他一个人喜欢的都美味的。