食材明细
主料
秋葵:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度秋葵胡萝卜炒鹅蛋的制作方法步骤
1、秋葵、胡萝卜、鹅蛋清洗备用。
2、秋葵斜切片、胡萝卜切花片。
3、秋葵、胡萝卜放入沸水锅中焯水半分钟，捞出过凉。
4、鹅蛋加盐、料酒打散。
5、锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块。
6、合入秋葵、胡萝卜翻炒，加盐调味。
7、滑嫩鲜香，颜色搭配也蛮好。
秋葵:
炒工艺十分钟耗时普通困难程度1、秋葵、胡萝卜、鹅蛋清洗备用。
2、秋葵斜切片、胡萝卜切花片。
3、秋葵、胡萝卜放入沸水锅中焯水半分钟，捞出过凉。
4、鹅蛋加盐、料酒打散。
5、锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块。
6、合入秋葵、胡萝卜翻炒，加盐调味。
7、滑嫩鲜香，颜色搭配也蛮好。
