食材明细
主料
菠菜:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度拌菠菜的制作方法步骤
1、菠菜去根泡洗干净。
2、菠菜捞出沥干水分，粉泡发。
3、大蒜切碎。
4、锅中放水烧开，煮粉至发软捞出。
5、放入凉水中浸泡。
6、锅中放水烧开煮菠菜半分钟去除草酸。
7、锅中放油炒蒜末出香味。
8、粉和菠菜码在碗中。
9、放入炒香的蒜末，辣椒油，生抽，白糖，醋拌匀即可。
菠菜:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度1、菠菜去根泡洗干净。
2、菠菜捞出沥干水分，粉泡发。
3、大蒜切碎。
4、锅中放水烧开，煮粉至发软捞出。
5、放入凉水中浸泡。
6、锅中放水烧开煮菠菜半分钟去除草酸。
7、锅中放油炒蒜末出香味。
8、粉和菠菜码在碗中。
9、放入炒香的蒜末，辣椒油，生抽，白糖，醋拌匀即可。
