
“夏吃姜的养生风俗自古有之,夏季的姜携带嫩芽上市,淡淡的辛辣味,直接作为食材食用而不是配料。鲜嫩的子姜,洗净晒干,加上豆酱进行腌制,鲜嫩爽口,咸香入味。那是潮汕特有些味道,夏季胃口不佳的时候,就喜欢煮点白粥,佐以豆酱子姜,拯救一下萎靡的食欲。很多潮汕人的家,可能多会藏着这么一瓶豆酱姜,这是夏日应具备的佐粥小菜。”
食材明细
主料
子姜:
腌工艺数天耗时普通困难程度
豆酱子姜的制作方法步骤

1挑选嫩芽较多的子姜。

2去除红色的外皮,将它洗净,沥干水分。

3切成块状。

4将它放入容器中。

5加入盐。

6拌匀,静置2个小时左右,让其释出水分。

7再将子姜摊开,晾干。

8将晾干的子姜放入瓶中。

9加入豆酱,腌制24小时即可食用。
小技巧
豆酱只须能淹没子姜即可,未必非严格按食材的参考值;做好的豆酱子姜可密封保存在玻璃瓶中,若每次均用无油无水的干净筷子取用,保存一个月是没问题的。