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5分钟做好早餐的家常做法 5分钟做好早餐怎么做好吃

   日期:2025-04-20     来源:www.ckbtdg.com    浏览:485    评论:0    
核心提示:“天天不了解给孩子吃那些的时候,我就喜欢做饼,各种饼,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,几乎都做过。辅食饼本身对食材、厨艺几乎没需要,而且很简单,做起来也非常快。

5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法

“天天不了解给孩子吃那些的时候,我就喜欢做饼,各种饼,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,几乎都做过。
辅食饼本身对食材、厨艺几乎没需要,而且很简单,做起来也非常快。
下面就先推荐一个合适小月龄孩子的辅食饼做法,文末会附上通用的辅食饼做法说明,和辅食做法小技巧。
知道将来,就能自己依据月龄百搭组合,既解决冰箱库存,又能解决不了解吃那些的烦恼。”

食材明细

主料

土豆:

十分钟耗时简单困难程度

孩子辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的制作方法步骤

5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:11筹备所有食材,土豆、胡萝卜洗净去皮。5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:22土豆、胡萝卜切成小块,和鸡蛋、面粉一块放入搅拌杯中。5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:33打成泥5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:44开小火,用勺子盛一勺面糊,从高处滴落到锅里,会自动的成一个圆形,具体做法可以参考香蕉松饼的做法。锅里放不放油都可以,不粘锅,不放油也不会粘。5分钟做好早餐,宝宝辅食土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:55底部凝固,就能翻面了,两面上色盛出。

小技巧

孩子辅食饼类的通用做法
​孩子的辅食,尽可能类型多样,每一种的量可以少点,但类型可以多。
最简单的做法,打开冰箱,看看有哪些,或者买菜的时候,直接看看有哪些。
然后,选2-3种蔬菜,1-2种肉,洗净处置好,根茎类去皮,绿叶菜焯水,蔬菜肉类切小块,然后全部丢搅拌杯中,加鸡蛋、面粉,打成泥,放锅里,小火煎,然后就能吃了。
可以不需要太在乎食材的比率,稠了就是厚一点,稀了就是薄一点,煎的时间长了就硬一点,时间短了就软一点,平时给孩子吃,都可以,不要煎糊了就好。
8个月左右的孩子,可以不需要打泥,所有蔬菜肉类切碎,加鸡蛋、面粉,搅和搅和,煎一煎就能了。
水果一般建议直接吃,假如孩子实在不喜欢吃水果,或者母亲就想做一做,也可以加入辅食,譬如容易见到的苹果、火龙果都可以做饼。
其他孩子营养菜谱,可以到公众号点妈辅食查询。

 
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