秋季了,黄瓜不要只不过凉拌或者直接啃,切丝、切丁,跟鸡蛋或者各种肉类搭配做成“汆儿”或者“卤”,就是绝佳的面条CP。”
食材明细
主料
中筋面粉:
拌工艺半小时耗时普通困难程度鸡肉黄瓜拌面的制作方法步骤
1、中筋面粉和室温凉水入盆;面粉的吸水率不同、四季环境温度和湿度不同、手擀面和机压面的面团软硬度不同,依据这类状况来调整面水比率。
2、揉成无干粉的面团,盖盖子饧10分钟。
3、手擀面或机压面均可,我用压面机压的宽面条。
4、烧水煮面条这步可以放在筹备菜料时进行,由于面条煮熟久放会失去弹性。
5、黄瓜、小葱清洗干净,鸡巨乳一块,大蒜一头。
6、黄瓜切粗丝,鸡胸顺丝切粗丝,小葱切末,大蒜切片。
7、热锅凉油,鸡肉丝、蒜片、小葱同时入锅煸炒出香味。
8、鸡肉变色后倒入黄瓜丝。
9、加适当盐使黄瓜微出汤,再倒适当生抽、酱油增色添香。
10、加半碗水增加汤汁;由于要拌面条,多煮2分钟使黄瓜丝变软,口味与柔软的面条更契合。

11、鸡肉黄瓜拌面,清淡爽口,营养美味!
小技巧
1.鸡胸肉可换成猪肉、牛肉、鸡蛋等;2.面条粗细、干湿均可。