食材明细
主料
西兰花:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度西兰花木耳拌牛肉的制作方法步骤
1西兰花掰小朵。
2泡发的木耳。
3开水中焯至变绿捞出过凉水。
4泡发的木耳也焯一下水捞出。
5腌制好的牛排用少许橄榄油腌熟。
6切成小块。
7西兰花，木耳，牛排放盘子里。
8适当盐，生抽，米醋，香油，辣椒红油调个料汁。
9淋到食材上即可。
10成品。1西兰花掰小朵。2泡发的木耳。3开水中焯至变绿捞出过凉水。4泡发的木耳也焯一下水捞出。5腌制好的牛排用少许橄榄油腌熟。6切成小块。7西兰花，木耳，牛排放盘子里。8适当盐，生抽，米醋，香油，辣椒红油调个料汁。9淋到食材上即可。10成品。
