
“鸡蛋饼都吃过吧,腻了没?最普通的鸡蛋饼换个花样,比较容易熟,也非常软,用来练牙口刚刚好,可以做主食可以做零食,很简单的小饼,我失败过一次,下面有我失败的总结。
菜谱闪光点:
首次做失败了,败在面糊结块我没理会,继续做挤得时候,常常交通阻塞,面糊要么出不来,出来就是一大团。接着将裱花袋的口剪大,挤出来的“窗花”毫无美感,都是粗粗的一团。第二次过筛了下,发现好挤的不能了。太简单了吧。
面糊可以提前做好,前一晚做好第二天当早餐,或者全职母亲在中午孩子睡觉的时候将面糊做好,等孩子醒了,挤挤挤非常快就可以吃了。
柚妈小叮咛:
周岁以下的孩子还不可以用纯牛奶,配方奶替代,没配方奶用鸡蛋、水替代都可以。
参考月龄:8M+”
食材明细
主料
低筋面粉:
烙工艺十分钟耗时简单困难程度
网格鸡蛋饼的制作方法步骤

1食材:低筋面粉70克,牛奶70克,鸡蛋1个

2鸡蛋打散,加入牛奶搅拌。>>没吃过蛋清的孩子,用2个蛋黄替代1个全蛋。

3低筋面粉过筛加入搅拌均匀。一块加入也可以,分开是为了预防结块,但分开加还是会结。搅拌好的面糊是可以像线一样往下流淌的。

4过筛成细腻的糊状。这步是最重要的!必须要做。我首次失败就由于没过筛,结果挤得时候常常交通阻塞,面糊要么出不来,出来就是一大团。

5裱花袋套在杯里,面糊倒入裱花袋中。

6夹子夹起来,预防面糊挤的时候从上方溢出来。>>到这一步,都可以是提前完成,放冰箱,早晨起床直接挤。因为饼非常薄易熟也就易冷,我是挤3个关火,等他吃完了再继续挤的。

7锅开小火,在锅上方画圈,挤成一个圆圆镂空网格饼。一直挤,不要断。>>试过不开火,挤完再开火。挤完发现面糊连接处全部是大团团,其余的地方不少处断裂。所以开最小的火是最好的。

8挤完就能翻面了,这一面稍微加热下出锅,非常薄比较容易熟。

9直接在锅中卷起来,拿出来卷也是一样的。

10网格饼和酸奶更配哦~~做好后正容易做小柚子下午的点心,我以为他挑剔的小嘴顶多给我面子吃一个,没想到他空口一下吃了5个。我还是有点惊讶的,毕竟他快3岁了,这种软软的饼他吃的不能劲了,而且称不上多么有味,但。真的不可以用大家的口味来评判孩子是否会喜欢。

11下次再做,我会将胡萝卜、芹菜等等打成泥加入一块,让孩子乖乖吃下他不太喜欢的蔬菜。
小技巧
本食谱有配套视频,在公众号“1日五餐辅食”里可查询
我是一名国家儿童营养师,熟悉幼儿健康饮食需要,精通厨艺,
孩子挑食,厌食,不喜欢吃饭?
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