食材明细
主料
上海青:
炒工艺十分钟耗时高级困难程度肉片炒青菜的制作方法步骤

1、上海青洗净,把叶去掉,留梗,切块;

2、猪瘦肉切薄片,放油、盐、酱油、生粉、生姜、鸡粉拌均腌制3分钟;上海青菜梗洗净捞出待用;

3、热锅,倒油,爆炒瘦肉片,八成熟起锅;

4、锅中剩余的油,爆炒上海青梗,六成熟;

5、加入炒好的肉片;

6、放盐、酱油,翻炒熟即可;

7、美味家常菜,肉片炒青菜。
小技巧
1.上海青的梗要一片一片洗净,梗中容易留泥沙;2.猪肉要切薄片,放一点生粉爆炒才滑;
上海青:
炒工艺十分钟耗时高级困难程度1、上海青洗净,把叶去掉,留梗,切块;
2、猪瘦肉切薄片,放油、盐、酱油、生粉、生姜、鸡粉拌均腌制3分钟;上海青菜梗洗净捞出待用;
3、热锅,倒油,爆炒瘦肉片,八成熟起锅;
4、锅中剩余的油,爆炒上海青梗,六成熟;
5、加入炒好的肉片;
6、放盐、酱油,翻炒熟即可;
7、美味家常菜,肉片炒青菜。