
“红豆汤非常合适经期喝,补血养颜之佳品!在甜品店吃过芋圆红豆,今天自己在家做了个红薯圆红豆,补补血,舒缓经期不适!”
食材明细
主料
红豆:
炖工艺数小时耗时普通困难程度
薯圆红豆汤的制作方法步骤

1红豆先泡上数小时,或者泡上一晚,泡好的红豆冲洗干净放进紫砂锅里,加入适当的水,点煲汤键!

2将红薯切片蒸熟取出,加入红薯淀粉和糯米粉搅拌成团放入冰箱冷冻室冻30分钟,再用模具压成小花朵图案或者直接揉成小圆球形状!这个随个人爱好。

3我家这个电紫砂锅煲汤大概是3个半小时,等红豆差不多煮了3小时后加入红薯圆子和冰糖再煮30分钟即可!

4美味的补血养颜的红薯圆红豆汤就做好了,很可口!