鸡脆骨食材介绍
鸡脆骨，是指鸡关节处一块鸡脆骨，其色泽浅黄、略带一点肉，好似指甲大小，口味爽脆。
鸡脆骨营养成分
鸡脆骨的营养成分在于鸡脆骨可以补钙，增加骨密度。
鸡脆骨还含有一种叫做胶原蛋白的物质，这种物质的营养成分在于它可以增进骨骼的密度，科学家研究发现，胶原蛋白还具备延缓衰老、美容和抗癌有哪些用途。鸡脆骨的营养成分比较高，而且脂肪含量非常低，合适老人、儿童食用。
鸡脆骨食用效果
1、鸡脆骨可以补钙，增加骨密度。
2、含有胶原蛋白，这是一种非常不错的营养物质，具备延缓衰老、美容和抗癌有哪些用途。
鸡脆骨适用人群
普通人群均可食用。
鸡脆骨忌讳人群
无不适合人群。
鸡脆骨选择和购买方法
建议到合法超市购买新鲜的鸡脆骨。
