红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维,很合适孩子食用”
食材明细
主料
吐司片:
蒸工艺廿分钟耗时简单困难程度红薯三明治的制作方法步骤

1、第一,先把红薯削皮,切成小块,放入蒸锅蒸熟

2、入蒸锅蒸熟

3、鸡蛋煮熟后只取蛋黄,

4、蒸熟的红薯用叉子压成红薯泥,加入蛋黄一块

5、挤入适当的美奶滋

6、一块搅拌均匀,这个就是三明治的馅,美奶滋按个人口味添加

7、取一片土司,把红薯蛋黄泥均匀的抹在土司上,盖一层,再抹一层

8、把三明治切成小块,便捷孩子食用,可以切成三角形,或者正方形,看自己喜欢

9、红薯三明治可以在忙碌的早餐做给孩子做营养早餐,也可以在下午茶里给孩子加餐当点心香香糯糯的红薯,配上蛋黄,再加可口的美奶滋调味,孩子必然会很喜欢的
小技巧
1、红薯三明治合适两岁以上对蛋黄不过敏的孩子食用2、不喜欢吃美奶滋的孩子可以用其他替代,或者不加
3、对蛋黄过敏的孩子可以用玉米粒,红萝卜粒等替代(美奶滋也不加)