南瓜小米糊的家常做法 南瓜小米糊怎么做好吃

“南瓜小米糊营养丰富，南瓜富含维生素A、维生素C；含钾、镁、铁、锌。小米富含B族维生素，含磷、锰、镁，能够帮助心脏功能；小米为优质蛋白质来源。南瓜小米糊细腻无渣，颜色橙黄、口味幼滑。”

食材明细

主料

南瓜:

其他工艺半小时耗时高级困难程度

南瓜小米糊的制作方法步骤

1、小米洗净，南瓜去皮。

2、南瓜切成薄片。

3、放入破壁中，加入纯净水，我这破壁机总量不可以超越700亳升。

4、按“豆浆”键，破壁成浆。

5、南瓜小米糊细腻无渣，颜色橙黄很美观，口味细膩香甜。